7 Cara Atasi Rambut Gugur Secara Semula Jadi

Rambut gugur memang boleh buat kita hilang keyakinan. Sikit-sikit rambut jatuh, lama-lama jadi nipis dan nampak botak tengah. Tapi jangan risau, ada banyak cara semula jadi untuk atasi rambut gugur.

1. Jaga Pemakanan

Protein, zat besi, vitamin B & zink penting untuk rambut kuat. Amalkan makanan berkhasiat seperti telur, kekacang & sayuran hijau.

2. Urut Kulit Kepala

Urutan ringan merangsang peredaran darah & membantu akar rambut lebih kuat.

3. Elakkan Syampu Keras

Syampu dengan bahan kimia SLS boleh melemahkan akar rambut. Pilih syampu lembut & mesra kulit kepala.

4. Kurangkan Stress

Stress berlebihan adalah antara punca utama rambut gugur. Pastikan tidur cukup & kawal tekanan harian.

5. Elak Guna Haba Berlebihan

Hair dryer & catokan merosakkan rambut. Biarkan rambut kering secara semula jadi bila boleh.

6. Amalkan Rawatan Semula Jadi

Minyak kelapa, minyak zaitun & lidah buaya antara bahan yang membantu kuatkan rambut.

7. Sokong Dengan Nutrisi Tambahan

Selain jaga luaran, tubuh perlukan nutrisi dalaman. Suplemen herba semula jadi bantu menguatkan akar rambut dari dalam.

👉 HAIRVY dirumus khas dengan herba premium untuk bantu kurangkan rambut gugur, kuatkan akar & jadikan rambut lebih lebat secara semula jadi.